วันนี้ สยามอาชีพ ขอนำเสนอเมนู "ปลากระพงนึงมะนาว" ซึ่งเป็นเมนูโปรดที่หลายคนชื่นชอบ ส่วนผสมและวิธีทำก็ไม่ยุ่งยากซับซ้อน อีกทั้งยังอร่อยและมีประโยชน์อีกด้วย. อาหารเมนูนึ่ง เป็นอาหารที่มีขั้นตอนการทำอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การนึ่งเป็นการนำเอาความร้อนจากไอน้ำมาทำให้อาหารสุก รสชาติของอาหารยังคงความเข้าข้น ต่างจากการทำอาหาเมนูต้มแกง ซึ่งเครื่องปรุงจะถูกเจือจางรสด้วยน้ำ อาหารผัด ยิ่งใช้น้ำมัน ความมันไม่ดีต่อสุขภาพ อาหารปิ้งย่าง คราบไหม้จากการเผา เป็นภัยต่อสุขภาพ มาก. นำผักชี ปริมาณ 1 กำมือ มาล้างให้สะอาด ตั้งให้สะเด็ดน้ำ จากนั้นใส่จานพักไว้. เรียบเรียง: hostingrc. พริกขี้หนูซอย 7-8 เม็ด. สูตรอาหาร ปลากะพงนึ่งมะนาว ทำเองไม่ง้อร้าน พร้อมวิธีการเลือกปลาให้ได้คุณภาพ. ตับผัดขึ้นฉ่ายพริกไทยดำ. ปลานึ่งมะนาว ไม่ว่าจะใช้ปลาอะไรทำนั้น มีความจำเป็นที่จะต้องนึ่งปลาให้สุกเสียก่อน การที่จะนึ่งปลาไม่ให้คาวและเนื้อเละ ที่เป็นเหตุทำให้ทานปลาไม่อร่อย มีวิธีแก้ปัญหาดังนี้คือ ก่อนจะนำปลาไปนึ่งให้ใช้น้ำส้มสายชู และเกลืออย่างละ 1 ช้อนชา ผสมกัน ทาตัวปลาให้ทั่ว นำตะแกรงไปวางรองลังถึง จากนั้นให้นำปลาลงไปนึ่งในน้ำเดือดไฟแรง…จนปลาสุก ก็จะไม่มีกลิ่นคาวและเนื้อปลาก็จะไม่เละ..
ส่วนผสม (สำหรับ 3-5 ที่). ล้างปลา ขอดเกล็ดปลา ควักเหงือกและไส้ออก ตัดปลายหางปลาออก ล้างให้สะอาด บั้งตัวปลาทั้งสองด้าน จัดใส่จานสำหรับนึ่ง. พริกขี้หนูสีแดงสับ 5 เม็ด. ตาปลาต้องใส ถ้าตาใสแสดงว่าปลายังสด. 6. lemon juice 3 - 4 tablespoons of. พอปลาสุกดี ก็ปิดไฟเตา แล้วเทน้ำในจานปลาทิ้งไปนะคะ. Steamed Seabass with Lime and Chillies (ปลากะพงนึ่งมะนาว. ตั้งไฟรอน้ำเดือด นำผักกาดขาววางบนจานก่อนนำปลาขึ้นวางด้านบน เมื่อน้ำเดือดให้นำปลาลงนึง ใช้เวลาประมาณ 10 นาที. ขอขอบคุณ: shar e-si. หมูย่างกระเทียมกรอบ. เป็นอย่างไรกันบ้างค่ะ กับเมนูปลากะพงนึ่งมะนาว ที่เราหยิบยกมานำเสนอทุกคนในวันนี้ เมื่อลองทำทานดูแล้ว หวังว่าจะชอบกันนะคะ.
ปลากะพง 1 ตัว (ใช้ขนาดประมาณครึ่งกิโลนะ เหมาะกับทาน 2-3 คน). นำน้ำราดที่ผสมไว้ไปแล้วบนตัวปลากระพงขาวที่ผ่านการนึ่งมาแล้ว. มะนาวฝานบางๆ 4-5 ชิ้น. 3 น้ำสะอาดเทใส่ลงไปในหม้อต้มน้ำให้เดือด จากนั้นนำปลากระพงลงไป นึ่ งใน ซึ้ งได้เลย ปิดฝาหม้อแล้วให้นึ่ ง โดยใช้ไฟแรง เป็นเวลา 10-15 นาที จนเนื้อปลาสุก จากนั้นให้ยกออกมาเทน้ำของปลา เทออกใส่ถ้วยเอาไว้ต่างหาก อย่าเพิ่งทำไปทิ้ง. และน้ำมะนาว ปริมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ในถ้วยผสมจนเข้ากันทุกสัดส่วน. 2. roughly chopped garlic 3 tablespoon of. มะเร็ง ต่อมน้ํา เหลือง ระยะ แพร่ กระจาย. เรายังใช้คุกกี้ของ third-party ที่ช่วยเราวิเคราะห์และทำความเข้าใจว่าคุณใช้เว็บไซต์นี้อย่างไร. ขึ้นฉ่าย 2 ต้น (สำหรับโรยหน้า). Jurairat Thathiwan)). นำน้ำที่นึ่งปลาราดลงไปบนตัวปลา ตามด้วยน้ำราดที่เหลือทั้งหมด และผักที่ซอยไว้ โรยด้านบนให้สวยงาม พร้อมเสิร์ฟ. ประโยชน์ของปลากะพงนึ่งมะนาว. พริกขี้หนูสับหยาบ 10-30 เม็ด (ถ้าใช้พริกขี้หนูสวนจะหอมและเผ็ดมากกว่า... แนะนำ$type=one$count=2$meta=hide$la=hide$src=random-posts. ต้นหอมหั่นเฉียง 1/2 ถ้วย. ตั้งน้ำในซึ้งให้ร้อน ในน้ำที่ใช้นึ่งใส่ตะไคร้ใบมะกรูด เพื่อขับกลิ่นคาวปลา นำซีอิ้วขาวแค่เล็กน้อยทาเนื้อปลาที่บั้งไว้ พอน้ำเดือดดีแล้ว นำปลาใส่จานนึ่งกับซึ้ง ใช้เวลาประมาณ 18 นาที หรือจนปลาสุก.
นำปลากะพงมาขอดเกล็ดแล้วล้างให้สะอาด บั้งปลาให้สวยงามแล้วพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ (ในกรณีที่ใช้ปลาตัวใหญ่อาจจะทำการหั่นเป็นสองท่อนก็ได้นะคะ). ไข่เจียวไข่ต้มโคตรฟู. กรรมวิธีการทำเมนูปลากระพงขาวนึ่งมะนาว. หมูสามชั้นย่างสไตล์เกาหลี. ส่วนของซอย ต้นหอมซอย และพริกชี้ฟ้าซอย ก็ใส่รวมไว้ในกาละมังเดียวกันค่ะ. ดูที่เหงือกปลาต้องมีสีแดงไม่ซีด. นะ มะ พะ ทะ ย่อมาจาก. เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณในขณะที่คุณใช้งานเว็บไซต์. กระเทียมโทนดอง4 หัว.
ปลาที่ดีต้องไม่มีกลิ่นเหม็น หรือกลิ่นดิน. ไส้อั่วสดหุ้มตระใคร้. กระเทียมสับหยาบ 3 ช้อนโต๊ะ 3. ปลากระป๋องทอดกระเทียม. รากผักชี ปริมาณ 5 ราก. ต้มกะทิกุ้งใบเหลียง. เมนู อาหารชุดโต๊ะจีน. ถ้าเราได้ซีอิ๊วขาวดี ๆ ที่หมักบ่มนาน ๆ สักขวด ได้ซอสหอยที่เข้มข้น ซอสปรุงรสที่หอมๆ และปรุงตามสูตรที่พิมให้ไป รับรองว่ายังไงก็อร่อยค่ะ.
ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนสุดท้าย ทำการตกแต่งปลากระพงที่เราเอาไปนึ่งให้เรียบร้อย ตกแต่งด้วยมะนาว กระเทียมสไลด์ พริกขี้หนูซอย ขึ้นฉ่ายซอย เพียงแค่เท่านี้เราก็จะได้เมนูปลากระพงนึ่งมะนาว พร้อมเสิร์ฟ พร้อมจัดจาน ขั้นตอนการทำง่ายๆไม่มีอะไรยุ่งยากซับซ้อนเลย. ผัดซีอิ้วเส้นหมี่ราดหน้าไข่คน. หมู เป็ด ไก่ เนื้อสัน. ปรุงน้ำราดปลานึ่งมะนาวโดยผสมน้ำปลา ปริมาณ 3 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาลปี๊บ ปริมาณ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ, ซีอิ้วขาว ปริมาณ 2 ช้อนชา. ประโยชน์จากสารอาหารปลากระพงนึ่งมะนาวสูตรคีโต. เค้กโอรีโอ้สูตรนึ่ง. ปลากระพงนึ่งมะนาว - ครัวอาหารครูชาญวิทย์. เป็นอีกหนึ่งเมนูหนึ่งที่ค่อนข้างจะมีรสชาติจัดจ้านและเป็นที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก ผมเชื่อว่าเมนูนี้คงเป็นเมนูที่หลายๆคนโปรดปรานกันมาก เนื้อปลานุ่มๆมาพร้อมกับรสชาติแซบๆ เป็นอะไรที่เข้ากันอย่างลงตัวที่สุด พูดแล้วเราอยากจะทานขึ้นมาเลยทันที ในเมื่อเราอยากจะทานกันขนาดนี้แล้ว ก่อนอื่นเลยเราจะต้องมาเตรียมวัตถุดิบสำหรับการทำปลากระพงนึ่งมะนาว ต้องเตรียมอะไรบ้าง. ต้มจับฉ่ายกระดูกหมู.
ปลากะพงไซส์ 800 กรัม. สูตรเมนูอาหารในวันนี้ กับเมนูปลากระพง นึ่ งมะนาว ให้รสชาติของความอร่อย รสชาติความแซ่บ เป็นเมนูที่ถูกใจในหลายๆบ้ า น ซดน้ำร้อนๆ ทานกับ ข้าวสวยร้อนๆและ ในเมนูกับ ข้าวอื่นๆ เป็นเมนูอาหารที่ถูกใจหลายๆบ้ า นกันอย่างแน่นอน รสชาติของความครบเครื่องที่ถูกปากของคนบ้ า นเรา. โดยจะช่วยลดการเกาะตัวของเกล็ดเลือดและลดการหดตัวของหลอดเลือด ทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันได้ยากขึ้นนั้นเอง และหากสาวๆที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื้อปลากะพงก็ตอบโจทย์เลยค่ะ เพราะในปลากะพงให้พลังงานน้อยกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่น แถมยังช่วยให้ผิวสวย เพราะโอเมก้า 3 ช่วยในเรื่องผิวพรรณ และการไหลเวียนเลือดในร่างกาย เรียกได้ว่าบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอกเลย. พริกจินดาแดง10 เม็ด. อาหารออกซุ้ม 15, 000. วัตถุดิบปลากระพงนึ่งมะนาวสูตรคีโต. ไข่เจียวกะเพราหมูสับ. ลาบปลาทับทิมทอดกรอบ.
แกงหอยขม เป็นเมนูอาหารที่ค่อนข้างมีเสน่ห์ แต่เดิมชาวบ้านที่ไปทำไร่ไถนาแล้วได้หอยกลับมา ก็จะจัดการล้างทำความสะอาด แล้วเตรียมใช้เป็นวัตถุด... ปลากระพงขาวนึ่งมะนาว ซึ่งปลากระพงขาวเป็นปลาทะเลที่อุดมด้วยสารอาหารมากมาย รสชาติอร่อยเป็นเอกลักษณ์ แถมเมนูปลากระพงขาวนึ่งมะนาวก็เป็นเมนูที่อุดมด้วยสมุนไพรช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอม เรียกว่าเป็นเมนูครบเครื่องกันเลย ส่วนกรรมวิธีการทำก็ไม่ยากอย่างที่คิด เราไปพบกับกรรมวิธีการทำเมนูปลากระพงขาวนึ่งมะนาวพร้อมๆ กันเลย. แค่พูดชื่อน้ำลายก็สอ โหยยย ก็เมนูนี้เนี้ยมีชื่อว่า "ปลากระพงนึ่งมะนาว" รสชาติที่จะได้ก็ต้องแซ่บๆ เปรี้ยวๆ ถือเป็นอาหารจานโปรดของใครหลายๆคนเลยทีเดียว. นำซีอิ๊วขาวผสมกับน้ำจิ้มซีฟู้ดส์ คนให้เข้ากัน แล้วนำไปราดบนตัวปลากะพง โรยหน้าด้วยกระเทียม พริกแดงซอย และ ผักชีซอย พร้อมเสิร์ฟ. ขั้นตอนต่อไปทำการผสมน้ำยำ กับนึ่งปลากระพง ทำการเทน้ำซุปลงในชามผสม หลังจากนั้นใส่น้ำปลา น้ำตาลทรายขาว ใส่น้ำมะนาว คนให้มันเข้ากัน เมื่อเราได้น้ำยำที่เราผสมเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้เรานำไปราดลงบนตัวปลา ก่อนที่เราจะเอาไปนึ่ง หลังจากที่รากเสร็จเรียบร้อยแล้วก็เอาปลาไปนึ่งในน้ำเดือดประมาณ 20 นาที หลังจากที่เรารู้สึกว่าปลากระพงสุกได้ที่แล้วเราก็ยกลงจากเตา. ผสมน้ำยำทั้งหมด ชิมรสเผ็ด เปรี้ยว เค็ม ให้รสจัดๆให้นัวๆ ราดตัวปลา แต่งจานด้วยมะนาวหั่น โรยกระเทียมหั่น ผักชี. ข้าวคลุกปลาทูสมุนไพร. วุ้นเส้นผัดขี้เมาหมูกรอบ. เมนูอาหารชุดโต๊ะจีน (นอกสถานที่). คึ่นช่ายใส่ตอนนึ่งปลา 1 ต้น. อาหารยอดนิยม ของวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารเบาๆ เมนูปลานึ่ง สูตรนึ่งมะนาว คือ ปลากระพงนึ่งมะนาว ภาษาอังกฤษ Steamed snapper with lemon เคล็ดลับการทำอาหารเมนูนี้ คือ วัตถุดิบคุณภาพ เทคนิคการเตรียมอาหาร และ การปรุงรสชาติ. เชื่อว่าใครหลายหลายคนคงจะชอบทานอาหารทะเลไม่น้อยแต่สำหรับบางคนที่กำลังควบคุมอาหารหรือลดความอ้วนอยู่นั้นอาหารทะเลคงเป็นสิ่งต้องห้ามเพราะมีคลอเรสเตอรอลค่อนข้างสูงซึ่งอาจจะส่งผลไม่ค่อยดีนักต่อการควบคุมอาหาร ฉะนั้นคงจะดีไม่น้อยถ้าเราสามารถนำอาหารทะเลเหล่านั้นมาปรับเปลี่ยนเป็นสูตรอาหาคีโต เมนูที่จะนำเสนอดังต่อไปนี้คือปลากระพงนึ่งมะนาวสูตรอาหารคีโต. Lemon juice 2 tablespoon.
หมูสับผัดกระเทียมไข่ดาว. หวังว่าจะเป็นประโยชน์หลายๆท่านกันนะคะ ลองนำไปทำกันดูได้เลย อร่อยมากๆเลยล่ะ.